KRAV MAGA DEN BOSCH

Vanaf 13 maart 2014 verzorgen wij Krav Maga lessen in Rosmalen. In de afgelopen jaren zijn mogelijkheden om bij ons te trainen enorm uitgebreid. Een aantal lessen zijn gesplitst in een beginners en een gevorderden groep zodat iedereen op zijn/haar niveau kan trainen. Onderaan vind u met informatie over de locaties en lestijden voor de verschillende groepen.

Krav Maga is het beste real-life zelfverdedigingssysteem dat er bestaat en komt uit Israël. De technieken die je leert zijn gebaseerd op de natuurlijke reflexen en daardoor relatief makkelijk te leren. Daarnaast besteden wij ook aandacht aan conditie, flexibiliteit en kracht.
Naast Krav Maga verzorgen wij ook de Trojan Workout (Kettlebell) op maandagavond, dinsdagavond, donderdagochtend en zaterdagochtend. De Trojan Workout is een cardiovasculaire workout, wat inhoud dat je zowel je uithoudingsvermogen als je kracht traint.

Krav Maga training en de Trojan Workout vullen elkaar heel goed aan maar kunnen ook goed los van elkaar beoefend worden.

Dus heb je zin om lekker te trainen in een leuke sfeer dan ben je van harte welkom. Voor een gratis proefles graag vooraf aanmelden via de button op de homepage.

Krav Maga Den Bosch is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel,
onder nummer 67706045

FERRY LIEM

Ferry is opgegroeid in Meppel en is op 7 jarige leeftijd met voetballen begonnen zoals alle jongens uit de klas. Na zes jaar heeft hij de overstap gemaakt naar het basketballen, dit bleek een goede zet. Al snel werd zijn snelheid en motivatie opgemerkt door coach Edwin Reyenga en mocht Ferry meespelen met het beste team van zijn lichting. Samen met dit team heeft Ferry een aantal mooie prestaties neergezet waaronder als hoogtepunten tweemaal deelname aan het Nederlands kampioenschap waarbij ze de eerste keer op de vijfde plaats en de tweede keer op de derde plaats eindigden. Daarnaast is Ferry tijdens een toernooi in België uitgekomen voor het Nederlands jeugd team. Het laatste seizoen is Ferry voor Assen uitgekomen in de eredivisie basketball voor junioren.

Door onder andere verplichtingen op school in Leeuwarden is Ferry toen gestopt met basketballen en is zich meer gaan focussen op individuele sporten. In eerste instantie op fitness, maar al snel kwam de oude liefde voor vechtsporten bovenborrelen.

Na zijn studie in Leeuwarden is Ferry in Den Bosch terechtgekomen en hier is hij begonnen met Shaolin Kung Fu. Tijdens deze lessen lag de nadruk vooral op conditie, lenigheid, kracht en de verschillende sierlijke vormen. Na ongeveer 9 jaar begon de zoektocht naar een meer realistische sport waarmee je jezelf in de realiteit staande kan houden.

Bij Ling-Ho Gym vond Ferry in eerste instantie wat hij miste bij Shaolin Kung-Fu. De combinatie van Kung-Fu en Thai-, Kickboxen sprak hem erg aan. De trainingen bij Ling-Ho Gym waren fysiek zwaar en het sparren met wedstrijdvechters zorgde voor meer motivatie om beter te worden. Toch ontbrak er iets…

Na ongeveer twee en half jaar bij Ling-Ho Gym getraind te hebben maakte Ferry begin 2009 de overstap naar Krav Maga in Vught, toen nog aangesloten bij de International Krav Maga Federation. Hier vielen de puzzel stukjes ineen en naar vier jaar heeft Ferry besloten om zelf instructeur te willen worden in dit prachtige zelfverdedigingssysteem. Op 17 juli 2013 is Ferry in Londen instructeur geworden na 180 uren training onder leiding van achtereenvolgens, Amnon Darsa/Dan Oren, Israel Cohen and Tamir Gilad.

In 2016 is Ferry Trojan Workout Kettlebell Instructeur geworden. Meer informatie over de Trojan Workout vindt u op de volgende site: www.trojanworkout.nl

KOSTEN

Kosten Krav Maga Den Bosch:
1 keer per week trainen kost EUR 30,- per maand
onbeperkt trainen kost EUR 45,- per maand

Kosten Trojan Workout:
4 keer per week trainen kost EUR 40,- per maand

Kosten Combi Abonnementen:
1 keer per week Krav Maga en Trojan Workout Kettlebell kost EUR 65,- per maand
Onbeperkt Krav Maga en Trojan Workout Kettlebell kost EUR 75,- per maand

* Kosten bondslidmaatschap IKMF bedragen EUR 27,50 per jaar

[calendar id=”1361″]