Over ons

Krav Maga Den Bosch

Vanaf 13 maart 2014 verzorgen wij Krav Maga lessen in Rosmalen. In de afgelopen jaren zijn mogelijkheden om bij ons te trainen enorm uitgebreid. Een aantal lessen zijn gesplitst in een beginners en een gevorderden groep zodat iedereen op zijn/haar niveau kan trainen. Bij rooster vind u met informatie over de locaties en lestijden voor de verschillende groepen.

Krav Maga is het beste real-life zelfverdedigingssysteem dat er bestaat en komt uit Israël. De technieken die je leert zijn gebaseerd op de natuurlijke reflexen en daardoor relatief makkelijk te leren. Daarnaast besteden wij ook aandacht aan conditie, flexibiliteit en kracht.
Naast Krav Maga verzorgen wij ook de Trojan Workout (Kettlebell) op maandagavond, dinsdagavond, vrijdagochtend en zaterdagochtend. De Trojan Workout is een cardiovasculaire workout, wat inhoud dat je zowel je uithoudingsvermogen als je kracht traint.

Krav Maga training en de Trojan Workout vullen elkaar heel goed aan maar kunnen ook goed los van elkaar beoefend worden.

Dus heb je zin om lekker te trainen in een leuke sfeer dan ben je van harte welkom, bekijk hier onze trainingstijden. Voor een gratis proefles graag vooraf aanmelden via het formulier.

Krav Maga Den Bosch is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel, onder nummer 67706045

Ferry Liem

In 2001 is Ferry begonnen met Shaolin Kung Fu. Tijdens deze lessen lag de nadruk vooral op conditie, lenigheid, kracht en de verschillende sierlijke vormen. Na ongeveer 7 jaar begon de zoektocht naar een meer realistische sport waarmee je jezelf in de realiteit staande kan houden.

Bij Ling-Ho Gym vond Ferry in eerste instantie wat hij miste bij Shaolin Kung-Fu. De combinatie van Kung-Fu en Thai-, Kickboxen sprak hem erg aan. De trainingen bij Ling-Ho Gym waren fysiek zwaar en het sparren met wedstrijdvechters zorgde voor meer motivatie om beter te worden. Toch ontbrak er iets…

Na ongeveer twee en half jaar bij Ling-Ho Gym getraind te hebben maakte Ferry begin 2009 de overstap naar Krav Maga in Vught, toen nog aangesloten bij de International Krav Maga Federation. Hier vielen de puzzel stukjes ineen en naar vier jaar heeft Ferry besloten om zelf instructeur te willen worden in dit prachtige zelfverdedigingssysteem. Op 17 juli 2013 is Ferry in Londen instructeur geworden na 180 uren training onder leiding van achtereenvolgens, Amnon Darsa/Dan Oren, Israel Cohen and Tamir Gilad.

In 2016 is Ferry Trojan Workout Kettlebell Instructeur geworden. Meer informatie over de Trojan Workout vindt u op de volgende site: www.trojanworkout.nl